ATELIER COLLECTIF
Éducation Somatique & réflexes archaïques
DE quoi s'agit-il?
L’éducation somatique est une approche corporelle qui vise, au travers de séances collectives, de construire et de renforcer la conscience de son corps, de ses gestes et de ses vécus. C’est une pratique carrefour qui puise aussi bien dans les thérapies psycho-corporelles, la danse, le travail de la respiration ou la neuro-biologie.
L’approche proposée dans notre lieu par Stéphane Vaurs est la synthèse de méthodes variées et complémentaires telles que l’intégration des réflexes archaïques, l’approche somatique de Thomas Hanna, Original Strenght de Tim Anderson, TRE (Tension and Trauma Releasing Exercices), la bio-mécanique de Katy Bowman… C’est donc une approche extrêmement riche et variée qui vous permettra d’aborder le corps, ses tensions, ses traumas et ses sensations par de multiples portes d’entrées.
Vision
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